Step

 

In dieser Stunde werden verschiedenste Schrittabläufe choreographisch mit mitreizender Musik durchgeführt. Wichtigstes Hilfmittel ist der Step, ein Hocker ähnliches Instrument, zur Steigerung der Intensität. 

Ab Januar 2024 bieten wir in unserem Club einen brandneuen

Step-Aerobic-Kurs mit Jessi an, der dich garantiert ins Schwitzen bringt. Tritt dem Rhythmus bei, stärke deinen Körper und steigere deine Ausdauer!

 

Steig ein in die Welt des Step-Aerobics!

 

GREENclub-für mehr Fitness, Spaß und ein aktives Leben!.

Kursinstructor:

Jessi

 

Kurszeiten:

Donnerstags. 18:00 - 18:30 Uhr