Bauch - Beine - Po (BBP)

Bei diesem Workout werden die Problemzonen gezielt trainiert. Das Kräftigungstraining erfolgt teilweise mit Geräten wie Hanteln, Stepbrettern oder Tubes. Problemzonengymnastik für JEDERMANN/-FRAU!

 

Unser neuer Bauch-Beine-Po Kurs startet im Januar 2024, ideal für alle Fitnessniveaus. Erlebe eine intensive 30-Minütige Work-out Session, die gezielt Deine Muskeln stärkt und formt. Unter Jessi’s Anleitung werden effektive Übungen für Bauch, Beine und Po durchgeführt.

 

Jetzt Fitnessziele verwirklichen und gemeinsam

in ein gesünderes Jahr 2024 zu starten!


Kursinstructor:

Jessi

 

Kurszeiten:

Donnerstags. 18:40 - 19:10