Schneller und effektiver trainieren mit Milon.
Der Milon-Zirkel ist das Beispiel für modernstes Gerätetraining. Sitzposition, Hebelposition, Gewicht, Wiederholung und Herzfrequenz werden auf einer persönlichen Chipkarte gespeichert.
Diese Karte verhindert die vier am häufigsten vorkommenden Fehlerbilder, beim Gerätetraining:
1. falsche Einstellung der Geräte
2. unkontrollierte, insbesondere zu schnelle
Ausführungen
3. Über-, oder Unterforderung durch zu viel, oder
zu wenig Gewicht
4. eine zu hohe Herzfrequenz
Auf der Chipkarte sind nicht nur sämtliche Trainingsparameter gespeichert, sie steuert auch die Geräteeinstellung automatisch und ermöglicht so ein effizientes Training in kürzerer Zeit. Die Maschinen der Firma Milon sind die einzigen Trainingsgeräte auf dem Markt, an denen die konzentrische und exzentrische Belastung getrennt voneinander eingestellt werden kann. Der Trainierende erzielt dadurch eine intensivere Muskelermüdung in wesentlich kürzerer Zeit.
