Gesund im Alter

Dieser Kurs bereitet Sie optimal für Ihre Enkelkinder vor. Es werden zur Abschwächung neigende Muskeln werden sinnvoll gekräftigt. Hohlkreutz und damit verbundenen Schmerzen wird vorgebeugt. Für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da jeder Teilnehmer die Intensität selbst bestimmen kann.


Kursinstructor:

Svenja B.


Kurszeiten:

Mo. 09:15 - 10:15 Uhr